Quinta-feira, Fevereiro 22, 2007

Tem "gente" nova por aqui




Olá meninas!

Olhem que fofos os filhotinhos da minha cadelinha Mey. Eles estão alegrando a casa e já estão começando a fazer bagunça... rs...

Tenho tentado despertar essa força que existe em mim para recomeçar a caminhar.

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CARDÁPIO DE HOJE:

Café da manhã: 2 fatias de pão de forma (Nutrella) (70) + 1 fatia de queijo branco (60) + 1 fatia de mortadela (50) + 1 iogurte de mel (Vigor) (160) => 340kcal

Colação: 2 bis => 80kcal

Almoço:

Lanche:

Jantar:

Ceia:

Aproximadamente 1.800 kcal consumidas no dia. Achei melhor escrever só o total de calorias, e acho que vou fazer assim todos os dias, é mais pratico, já que voltei a escrever tudo o que como numa agendinha.


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Exercícios do dia: 20 minutos de esteira... Ufa!

Hoje eu vou vencer!!!

Obrigada pela força de sempre!

Beijocas!

às 10:45 AM
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Quarta-feira, Fevereiro 14, 2007

Não é nada divertido nadar no fundo do poço...



Olá meninas!

É assim que tenho me sentido ultimamente: nadando no fundo do poço. Voltando a usar minhas velhas roupas (enormes), que eu pensei que guardaria apenas como "recordação"...

O pior de estar nadando aqui, meio sem saber nadar, meio sem saber boiar, é a falta de força para recomeçar a subir novamente... Falta de força para recomeçar a caminhar.

Passei por um período muito triste em setembro, quando perdi um bebê. De lá pra cá eu entrei numa espécie de depressão... Falo espécie pq não me impediu de fazer as coisas que faço (fazia) normalmente, mas que me fez comer demais e meio que me deixar de lado... Passou! Passou??? Espero que passe logo... Mas, creio que só o fato de eu estar vindo aqui contar isso a vcs já é um grande passo em direção ao alto , um grande passo para parar de nadar em círculos dentro desse poço escuro e ir à tona (superfície).

Obrigada pela força de sempre!

Beijocas! Bom Carnaval!

às 10:12 AM
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Me chamo Christina, mas podem me chamar de Tina.
Sou casada. Meu marido é um cara muito especial, e me dá super força!
Sou carioca, mas moro em SP.
Filosofia de Vida: Budismo de Nititen Daishonin

Objetivo deste blog: Passo-a-passo de minha caminhada rumo a uma nova vida... Transformando a minha maneira de ver o mundo, atráves de minha mudança interior.Transformando meu corpo(emagrecendo e aprendendo a me amar mais), elevando minha auto-estima.

"A causa da derrota não se encontra no obstáculo ou no rigor das circunstâncias; está no retrocesso na determinação e na desistência da própria pessoa." (Daisaku Ikeda)

No ar desde 19 de março/2006

Inicio da minha caminhada rumo ao peso ideal: 07/05/2006

Um Novo Caminho - Jackie
A Conquista - Beth
Meu Diário Light - Keila
Blog da Vivi
Minha última dieta - Vitória
Cansei de ser Fofucha
Blog da Ellen
Duas Amigas Emagrecendo
Vida Boa é Vida Saudável - Cris
Cris Consegue!!!
Emagrecendo com Saúde - Regina
Tita Emagrecendo
Noiva em Forma - Rosângela
Levando na Boa - Cíntia Félix
Start Now - Dreams
Viver é Fazer todo Sonho Brilhar
Emagrecendo Relamente - Ana
Suco de Laranja - Paula
Emagrecendo com a Pri
Simply Elisa
Coração Descoberto - Giovana
Alegre Vigilante
Diva Esbelta e Feliz
De boca fechada! - Clara
Blog Nandi
Diário da Nil
A minha caminhada - Lu
Emagrecendo mais uma vez - Marsele
Emagrecendo 60 - Mari
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Blog da Anelli Sena
Projeto de Vida Light - Magda
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Rumo aos 50! - Nathy
Vida Nova!!! - Ady
Parallellas Emagrecendo - Adriana
Virando Borboleta - Lu
Blue Princess - Andréa
Aninha Light
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Fome de Emagrecer - Lalanda Star
Dieta da Chinchilla
Perderei 30kg - Mary
.:Blog da Jô:.
Karina Emagrecendo

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EVINHA – Não há vitória sem luta.

Vitoria =Marilia= Rumo aos 70

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Meta inicial: 80kg


PESAGEM

DATA

PESO

ELIMINADO

07/05/06

123.7

x

07/06/06

119.0

4.7

07/07/06

116.0

3.0

07/08/06

114.8

1.2

07/09/06

115.0

+0.200

28/09/06

114.0

1.0

07/10/06

113.7

0.3

30/10/06

111.4

2.3

Fim...

Nova chance...

PESAGEM

DATA

PESO

ELIMINADO

22/02/07

119.3

x

123kg

80kg

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